3秒钟，吸烟就开始危害你了
您知道吗?哪怕是短短的几秒钟,吸烟也会损害您的健康。
在这几秒钟内，我们就能看到似乎让你感觉不到的危害，如果是长期吸烟，我们一定能看到更多令人痛苦的吸烟的危害；由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点,吸烟10年、20年甚至更长时间后相关疾病才能出现，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。如果您能正确认识到这一点，任何时候戒烟都不晚，都能为您的健康带来立竿见影的效果，快快行动吧，马上加入我们的戒烟行动中来。我要行动
参考资料：
1. 《2007年健康促进系列——戒烟指南》，首都医科大学附属北京朝阳医院控烟办公室 印制
