我要行动
在决定戒烟前，您了解自己平时的吸烟习惯么？您知道在戒烟中会遇到什么困难吗？您知道戒烟也需要去医院吗？在治疗时，您知道怎样跟医生进行有效的沟通吗？您知道如何得到身边人的帮助吗？“我要行动”为您提供大量的信息，让您了解在戒烟行动前如何做好充分的准备，如何开始行动，如何去医院接受治疗。
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寻求专业人士的帮助
在您戒烟的过程中，寻求专业人士的帮助非常重要，医生对你很重要。告诉医生自己最真实的反应和想法，这是如何与医生沟通最好方法。此外，了解您身边的戒烟门诊和零售药店，可以让您得到更专业更权威的治疗和服务，为您成功戒烟助上一臂之力。
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